骨質疏松，補補鈣就行了?無關年齡，每個人都該熟知的知識點，別讓骨質疏松找上你。

“補鈣防治骨質疏松”的概念早已深入人心，很多中老年人都會自覺補鈣，但為什么骨質疏松依舊高發?甚至20多歲的人就有著50歲的骨骼?是因為鈣的吸收利用差，還是另有“隱情”?

以腦卒中為例，目前相關患者達1300萬人，死亡率高達153.6/10 萬。2015 年腦卒中出院總人次700 多萬、住院費用750 多億元，造成巨量的醫療費用負擔。

影響腦血管疾病發生的因素也有很多，大到一些基礎疾病，小到一些動作、習慣等，比如起床太急引發腦梗、降壓太快引發腦梗、上廁所太用力引發腦梗的案例非常多。

春季是心腦血管病易發期，此時防心腦血管病，除了要特別注意講究平衡。該如何養護心腦血管呢?

春天也是氣候多變的季節。一會氣溫回升，一會倒春寒，而我們的血管對外界環境非常敏感，尤其是心腦血管疾病患者，一定要注重心腦血管的春季養生

腦血管病是威脅人類健康的常見病，它具有發病率高、死亡率高、致殘率高、復發率高及并發癥多的特點。經顱多普勒作為腦血管疾病的首選篩查手段之一。

做好基礎病的管理工作，定時監測血壓血糖及血脂，按時規律服藥，如有腦血管病史的患者應定期到門診復查。